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「まったくダメになったわけではない。でも、最近なんとなく勃ちにくい気がする」 そのような状態で、不安になっている人は少なくありません。 この記事は、「最近勃起しにくい」という悩みを改善するための入口をシンプルにするためのものです。どのよう...

「エッチがうまくいかない」という悩みは、勃たないときだけではなく、満足させられているか不安になる、反省ばかり残る、なんとなく噛み合わない、という形でも現れます。 この記事では、その悩みを勃起力だけで見ずに、神経の状態から整理していきます。...

EDを改善したい。できれば早く変えたい。でも、何から始めればいいのかが見えない。 EDは原因がひとつに決めにくいので、そういう状態になる人は少なくありません。この記事では、その最初の一歩を、勃起力そのものではなく「神経の状態」から整理していき...

セックス本番でうまくいかない。そうなると、人はどうしても「本番の中で何とかしなければ」と考えやすくなります。 でも、僕はこの悩みを、本番の場面だけで見ても整理しきれませんでした。この記事では、セックス本番でうまくいかない状態を、神経の状態...

勃たない悩みを改善したいとき、多くの人はどうしてもセックスの場面の中で答えを探そうとします。 でも実際には、その前から見ておきたいものがあります。この記事では、その見方について書きます。 勃たない悩みは、神経の状態から見ると整理しやすい 勃...

僕のEDが改善した入口は、「神経の状態」を見ていくことでした。 この記事では、・神経とはなにか？・緊張ではなく、神経から改善していくとはどういうことか？について解説していきます。 EDは「緊張」ではなく「神経」から見ると整理しやすい 本番で勃た...

僕自身、EDをやる気やリラックスなどではなく、「神経の状態」から見るようになってから、改善が進むようになったと感じています。 この記事では、副交感神経と勃起の関係を入り口に、後半ではどうEDを改善していくかについて解説しています。 勃起は、副...

僕は、EDを「気持ちの問題」や「勃起力の問題」だけではなく、神経の状態の問題として見るようになってから、自分のEDの問題が改善しはじめたと感じています。 この記事では、「自律神経の乱れはEDと関係しているのか？」という問いを入口にしながら、どの...

僕は、EDを「気持ちの問題」や「勃起力の問題」だけではなく、神経の状態の問題として見るようになってから、かなり整理しやすくなりました。 この記事では、「交感神経が高いとEDになりやすいのか？」という問いを入口にしながら、どのようにしたらEDが改...

僕は神経について調べ、目を向けるようになってから、EDが改善し始めたと感じています。今回は、「性欲はあるのに勃たない」というズレを、副交感神経とEDの関係から整理してみます。 後半で、副交感神経（＝青）を働かせるにはどうしたらいいのかについて...